Ресурсний арт-практикум «Зустріч для мам, яким можна все!»

«Батьківські зустрічі на Коперника» — це теплий простір підтримки для мам. У межах цього проєкту в нашій бібліотеці відбулася ресурсна «Зустріч для мам, яким можна все!» 🤍

🎨 Вона пройшла у форматі арт-практикуму й була присвячена відпочинку, відновленню та турботі про себе. Такі заходи відбуваються регулярно, мають коло постійних учасниць і завжди відкриті для нових мам.

Під час заняття ми створили спокійну, безпечну атмосферу й говорили про свій емоційний стан через образ «внутрішньої погоди». Кожна учасниця могла поділитися тим, що відчуває, зупинитися, видихнути й уважніше прислухатися до себе 🌤️💭
Зустріч минула в атмосфері довіри, підтримки й тепла — там, де можна бути собою й пам’ятати: мамі теж можна все 🌿

👩‍⚕️ Зустріч провела психотерапевтка, клінічна психологиня Людмила Богуцька https://www.facebook.com/share/1WQ8GT6Jqr/

Захід реалізований за підтримки Норвезького Червоного Хреста та Український Червоний Хрест на Тернопільщині 🤝