Психологічна бесіда з батьками «Як близькість допомагає вистояти: практичний гід для чесних і ніжних розмов із дітьми після шокових подій»

Ще одне цікаве спілкування з циклу “Батьківські зустрічі на Коперника”

Разом із учасниками обговорювали тему «Як близькість допомагає вистояти». Це про спільний час із дітьми після певних життєвих потрясінь, чесні щирі розмови про страхи, розгубленість, інші незрозумілі для дитини стани. В практичній частині учасники попрацювали з техніками стабілізації: кілька видів регуляційного дихання, базові вправи на заземлення та м’язову релаксацію за Джейкобсоном – справжня швидка допомога для дітей і дорослих у моменти перенавантаження.Важливо пам’ятати: підтримка дорослого – це простір, у якому дитина здатна повернутись до рівного дихання

Зустріч провела психотерапевтка, клінічна психологиня Людмила Богуцька https://www.facebook.com/share/1WQ8GT6Jqr/

Захід реалізований за підтримки Норвезького Червоного Хреста та Український Червоний Хрест на Тернопільщині ❤️‍