Година спілкування «Здоровий спосіб життя. Тарілка здорового харчування»

Сьогодні фахівці напрямку зміцнення здоров’я та профілактики захворювань Тернопільська міська організація Товариства Червоного Хреста України провели для читачів цікавий захід, присвячений підтримці здорового способу життя 💪🌿
Під час зустрічі обговорили фактори, які впливають на наше здоров’я, а також кроки, які ми можемо робити для його покращення.
Насамперед – це фізична активність, повноцінний відпочинок, здоровий сон і, звісно ж, правильне харчування 🥗🍎
Тож учасники розглянули, а потім, з допомогою волонтерів, створили чудову «тарілку здорового харчування» з повітряного пластиліну 🎨🥦🍞
Це був дуже цікавий, корисний, а головне – мотивуючий захід! Усім бажаємо дбати про своє здоров’я, бути сильними, красивими та щасливими 🙂